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¡HOLA! Soy Erika Amaya. Gracias por tomarte el tiempo de leerme, y hoy quiero darte la bienvenida a este lindo espacio lleno de bienestar, donde
Santa Marta, es la capital del departamento de Magdalena, en Colombia, mi país natal. Se dice que es la ciudad más antigua de Colombia. Está
En medio de nuestras ocupadas vidas como mamás, a menudo nos encontramos dejándonos a nosotras mismas en último lugar. Nuestros hijos y nuestras responsabilidades familiares
¿Cuánto tiempo al día inviertes en ti? ¿En tu bienestar? ¿En atraer abundancia y prosperidad? ¿En re-conectar con la mujer que eres? Sé por experiencia
Amo México y su cultura y por su puesto su comida. Mi esposo es nacido en Saltillo, Coahuila. Desde hace más de 10 años, cada
Pensar más en lo que comemos y por qué comemos, puede ser uno de los factores más importantes para determinar cuánto tiempo vivimos. Pero pocas
Para que cada viaje sea exitoso se necesita organización y planeación, aún más cuando este viaje incluye llevar a nuestros peques. Walt Disney World, The
Ustedes ya saben que soy súper amante del huevo, puedo comerlo a cualquier hora del día. No me molesta desayunar, almorzar y cenar con huevo,
Hoy les quiero contar un poco sobre los beneficios del cacao, primero es importante aclarar las diferencias entre CACAO y COCOA. Su origen es el