En medio de nuestras ocupadas vidas como mamás, a menudo nos encontramos dejándonos a nosotras mismas en último lugar. Nuestros hijos y nuestras responsabilidades familiares nos absorben tanto que es fácil olvidar la importancia de dedicar tiempo para nuestro propio amor y autocuidado.
Y te entiendo, también estuve ahí, gracias a las herramientas que he aprendido como Coach de Bienestar Integral, he estado creando y ejecutando eventos holísticos en el área de Dallas, TX, para mujeres hispanas, con el fin de re-descubrir el valor de cuidarnos a nosotras mismas.
“Reiki, Rosas y Rosé”, fue creado por dos mamás holisticas, dedicadas a recordarnos la importancia de re-conectar con nosotras mismas. Erika Amaya, es Coach en Bienestar Integral y ayuda a mujeres emprendedoras y profesionales a elevar su energía a través de hábitos alimenticios en 8 semanas, aunque no tengan tiempo. Betsabe Coston, es Reiki Master y la dueña de un centro holístico llamado Native Mckinney.
El workshop, constaba de tres talleres y se realizó el sábado 20 de mayo, en las instalaciones de @Native_mckinney en Mckinney, Texas.
El evento comenzó con un brindis con Rosé, un profundo y sincero agradecimiento por parte de las organizadoras y una actividad para conocernos un poco más.
Seguimos con una hermosa ceremonia angelical y meditación de amor propio guiada por @erifitandfood. En un ambiente cálido y acogedor, decorado con rosas y flores rojas y rosadas, velas, agua, haciendo honor a los 4 elementos. Todas las participantes se sentaron en círculo, creando un espacio seguro para compartir y conectar. Allí se sentía cómo la energía amorosa y sanadora las envolvía a todas, recordándoles que merecen dedicar tiempo y atención a su propio bienestar. Al terminar la ceremonia, estas mujeres maravillosas, escribieron sus afirmaciones de amor propio y leyeron la carta del oráculo que había sido destinada para cada una de ellas.
Después, seguimos con una cena íntima y deliciosa preparada por @erifitandfood, donde las participantes disfrutaron de una experiencia gastronómica llena de alimentos orgánicos y antiinflamatorios. Cada plato fue cuidadosamente seleccionado para nutrir el cuerpo y el alma. Mientras compartían la mesa, se creó un ambiente de amistad y apoyo mutuo.
Luego, nos sumergimos en una actividad creativa con flores naturales. Las mismas que utilizamos para la ceremonia angelical. Las participantes desarrollaron sus habilidades para crear, con sus propias manos y su propia energía, hermosos arreglos florales para el cabello que reflejaban la belleza interior. Fue una experiencia terapéutica, que les permitía conectarse con la naturaleza y la belleza que cada una de ellas lleva dentro.
Para cerrar nuestro workshop “Reiki, Rosas y Rosé”, Bet, Reiki Master y la dueña de @Native_mckinney realizó una sesión de reiki grupal. La energía sanadora y tranquilizadora del reiki nos envolvió, ayudándonos a soltar tensiones y equilibrar nuestras energías. Fue un momento de completa relajación y sanación, permitiendo que el amor y la energía positiva fluyeran libremente entre todas.
“Reiki, Rosas y Rosé” fue mucho más que una simple reunión; fue un recordatorio de que merecemos ser amadas, cuidadas y valoradas. Bet y yo, Erika, nos sentimos felices de lograr nuestro objetivo al inspirar a las mujeres maravillosas que asistieron, a integrar prácticas de amor propio a la vida diaria, incluso en medio de las ocupadas rutinas como mamás.
Si quieres atender al próximo evento holístico para mujeres hispanas, está atenta de mis redes sociales @erifitandfood o envíame un email a erika@erifitandfood.com, para que te anotes en la lista de espera, ya que estos eventos son con cupos limitados y gracias a Dios y a los ángeles, siempre estamos sold out.
Gracias, gracias, gracias, a todas y cada una de las mujeres increíbles que asistieron y que decidieron invertir en su bienestar.
Con amor, Eri.
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12 comentarios
Wow el evento estuvo maravilloso, cada detalle fue espectacular, no esperaba menos de ti hermosa. Mil felicitaciones, y gracias por entregar a las mujeres del DFW un momento de conexión tan personal e íntimo, de verdad hace falta eventos como este. Vamos por mas!!!
Gracias, gracias, gracias! Vamos por más y llegando a tantas mujeres hispanas. Feliz y agradecida de trabajar contigo para nuestro siguiente workshop de Laboratorio de Sueños 💚
Wooow se nota un ambienté maravilloso en ese evento, me encantaría vivir algo así. Enhorabuena por cuidar cada detalle con tanto cariño, seguro que todas las mujeres que asistieron lo notaron, es cierto que muchas veces nos dejamos para lo último y necesitamos ese “plus” de energía y mimos.
Cuando nosotras invertimos en nuestro bienestar y estamos bien, podemos dar mucho más a los que nos rodean, gracias por el mensaje bella 💛
Se ve genial el evento de Reiki, Rosas y Rosé que has organizado Eri. Debió ser una experiencia increíble que os creó una unión y convivencia muy especial. Un saludo!
Gracias bella, así fue, una increíble experiencia, muy bella energía que se movió 💚
Que hermoso evento?? Los hacen en otros estados ? Estarán pronto el Georgia?
Por lo pronto en Dallas, acabo de hacer uno en Medellín, Colombia. Pero si te interesa en Georgia podemos hablarlo 💛
Me encantó ese nombre Eri. Deberías registrarlo. Y que maravilla todo lo que estás haciendo. Te auguro mucho éxito!
Amén amiga bella. Tu sabes que te deseo mucho más a ti también…me gusta la idea de registrar el nombre 😉
Que evento más divino. Todas la fotos muestran un ambiente muy feliz y sereno. Que regalo que cada una de las participantes se hicieron a si mismas. Mucho éxito en tus próximos eventos.
Gracias Silvia! Han sido eventos maravillosos, gracias a Dios, acabo de hacer el de Julio en Medellín y fue una experiencia inolvidable 🙌🏽