¿Estás lista para revitalizar tu cuerpo en 21 días?
Descubre cómo transformar tus hábitos y elevar tu energía con una alimentación depurativa y antiinflamatoria por solo $4 dólares diarios. SEGUNDA TEMPORADA INICIA EL 5 DE SEPTIEMBRE. 21 días cuidando de tu templo y cocinando de la manera más fácil! Este programa es para mujeres ocupadas, mujeres que les da pereza cocinar o que no […]
¿QUIÉN SOY?
¡HOLA! Soy Erika Amaya. Gracias por tomarte el tiempo de leerme, y hoy quiero darte la bienvenida a este lindo espacio lleno de bienestar, donde conectamos emociones y cuerpo desde el amor y la intención. Ayudo a mujeres emprendedoras o profesionales a elevar su energía y productividad a través de hábitos alimenticios, en 8 semanas, […]
Renovación en Santa Marta: Familia, Playa, Naturaleza y Delicias Culinarias
Santa Marta, es la capital del departamento de Magdalena, en Colombia, mi país natal. Se dice que es la ciudad más antigua de Colombia. Está ubicada en la costa norte del país, en el mar Caribe. En mi reciente viaje a Santa Marta, descubrí un lugar que combinaba a la perfección la belleza de sus […]
“Reiki, Rosas y Rosé” una noche que inspiró a las mamás para toda la vida!
En medio de nuestras ocupadas vidas como mamás, a menudo nos encontramos dejándonos a nosotras mismas en último lugar. Nuestros hijos y nuestras responsabilidades familiares nos absorben tanto que es fácil olvidar la importancia de dedicar tiempo para nuestro propio amor y autocuidado. Y te entiendo, también estuve ahí, gracias a las herramientas que he […]
Así vivimos nuestro Workshop “Laboratorio de Sueños”
¿Cuánto tiempo al día inviertes en ti? ¿En tu bienestar? ¿En atraer abundancia y prosperidad? ¿En re-conectar con la mujer que eres? Sé por experiencia propia que pocas veces “sacamos” tiempo para nosotras mismas, porque vivimos en el corre corre del día a día, del trabajo, del negocio propio, de la familia, de los hijos, […]
